logo School Reviews

Quản trị cảm xúc - Unica

Viết đánh giá
Tình trạng: Review
Liên hệ

Cảm xúc là một thành phần quyết định cuộc đời của chúng ta. Khoá học quản trị cảm xúc giúp bạn có một cuộc sống tích cực để có chất lượng cuộc sống tốt hơn
Giảng viên: Phạm Thành Long - Diễn giả - Luật sư - Người sáng lập Công ty Luật Gia Phạm

ĐĂNG KÝ NGAY

Cảm xúc là một thành phần quyết định cuộc đời của chúng ta. Khoá học quản trị cảm xúc giúp bạn có một cuộc sống tích cực để có chất lượng cuộc sống tốt hơn
Giảng viên: Phạm Thành Long - Diễn giả - Luật sư - Người sáng lập Công ty Luật Gia Phạm

ĐĂNG KÝ NGAY

Bạn sẽ học được gì

  • Nhận ra tiêu cực xuất phát từ bên trong
  • Nắm được các cách giải phóng cảm xúc tiêu cực
  • Thay đổi môi trường bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc
  • Mọi người hiểu nhau hơn, điều khiển cảm xúc để có chất lượng sống tốt hơn

Giới thiệu khóa học

Cảm xúc chi phối mọi mặt của cuộc sống: tiền bạc, công việc, thời gian, thân thể. 

Cuộc sống được định hình và quyết định bởi chính cảm xúc đang diễn ra trong mỗi chúng ta. Cảm xúc của con người luôn thay đổi từ trạng thái này sang trạng thái khác, điều đó chi phối hầu hết các khía cạnh của cuộc sống.

Do đó, để có được một cuộc sống chất lượng cao với các mối quan hệ gia đình, bạn bè, công việc, chúng ta cần biết cách kiểm soát cảm xúc của mình một cách tích cực.

Tất cả chúng ta, đặc biệt những người đi làm thường xuyên gặp căng thẳng, các cặp vợ chồng cần khóa học này để giải quyết vấn đề đã nêu trên.

ĐĂNG KÝ NGAY

Nội dung khóa học

Phần 1: Tổng quát

Bài 1: Hướng dẫn học
Bài 2: Lưu ý: Tôn trọng luật bản quyền

Phần 2: Lý do cần kiểm soát cảm xúc

Bài 3: Lý do cần điều khiển cảm xúc
Bài 4: Cảm xúc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thế nào?

Phần 3: Các yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc

Bài 5: Những yếu tố tạo nên cảm xúc
Bài 6: Yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc
Bài 7: Trạng thái cơ thể ảnh hưởng đến cảm xúc
Bài 8: Bonus: 5 Yếu tố ảnh hưởng đến thân thể
Bài 9: Sự tập trung của bạn tạo nên cảm xúc
Bài 10: Cách sử dụng ngôn từ ảnh hưởng đến cảm xúc

Phần 4: Một vài cảm xúc trong cuộc sống

Bài 11: Hạnh phúc, không hạnh phúc, đau khổ
Bài 12: Cảm giác tội lỗi - Yếu tố phá hủy cuộc sống
Bài 13: Giận dữ - Yếu tố phá hủy cuộc sống

Phần 5: Điều khiển cảm xúc trong cuộc sống

Bài 14: Điều khiển cảm xúc căng thẳng trong công việc
Bài 15: Xây dựng mối quan hệ
Bài 16: Phụ nữ phá hủy mối quan hệ
Bài 17: Đàn ông phá hủy mối quan hệ

Phần 6: Luyện tập cách thức rèn luyện cảm xúc tích cực

Bài 18: Phương pháp rèn luyện trạng thái cơ thể
Bài 19: Phương pháp xác lập mục tiêu
Bài 20: Phương pháp tuyên bố
Bài 21: Chiến thắng hay thua cuộc
Bài 22: Kỹ thuật lật ngược vấn đề
Bài 23: Tổng kết
 
ĐĂNG KÝ NGAY

 

Khách hàng nhận xét

Học Bổng

Quỹ học vấn dự phòng

Thu nhập bình quân hàng năm của gia đình (vnđ)

Khi nào con bạn vào đại học

Quỹ giáo dục đại học mong muốn

Số tiền bạn sẵn sàng đầu tư cho việc học đại học của con mỗi tháng

Tỉ lệ lạm phát tham chiếu 5%

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Giỏ hàng( Sản phẩm)

avatar
Xin chào
close nav
Tất cả danh mục